2011年10月アーカイブ
昨日から、坐骨神経痛のような痛みに辛い気持ちでおります。
この痛みの原因等はまだ定かではないのでなん とも言えないのですが...。
全般的には、安静に...というのが統一して見られるので、そうしようと思うのですが、これがまた、腰痛時の「安静に」という状態がわかりません(汗)
例えば、椎間板ヘルニアなどの場合、座り仕事の人がなりやすい、とあるので「安静に」ではあっても座って過ごすのはよくないのかな？とも思いますし、私などは、特に座り仕事も腰を酷使するような事も全くしておらず、思い当たるのは、持病の悪化でここ２年ほど休職して横になっている生活を長く送って来た事くらいです。
でも、そうなると横になってるのも良くないのかな？と思ったりして 足の外反母趾もあり、それも原因になってると思うし。
練馬 に整体院があり富士市 エステテシャンしてる友達も外反母趾なんで、そこで治療してると情報をくれました。
なんとかしたい！！
５年前に「頚椎椎間板ヘルニア」と診断されました。
医者に「良くなることはない・・・
手足に痺れが出るようになったら、また来てください。」と言われ、そのままにしてあります。
最近、手に痺れや麻痺を感じることがあります。
仕事は・・・ヘルメットをかぶり、屋外で走り回るため、毎日がつらいです。
相当、悪くならない限り、このまま我慢をしなければいけないのでしょうか？
新宿区で マッサージに通いたいけど、今はアトピー性皮膚炎で皮膚 治療してて、それが完治したからにしようと思ってる。
昔関西大阪 交通事故 治療したことが後遺症として現れてるのか？？
とちょっと恐くなっています。
足を組む時、右足では組めるのに、左足は組づらいです。
最近からではなく前々からです。
人から、歩いてる時左右の肩が大きく上下していると言われます。
こういう場合、よく言う「骨盤のズレ」でしょうか？
骨盤のズレの見極め方として、寝転がって左右の足の長さが違う場合はズレていると言うのを聞き友人に見てもらいましたが「左右同じ」と言われました。
最近腰痛がひどく整形に通ったり、教わった骨盤体操というのをやってみたりしてますが、傷みが治まる気配はありません。
整形の先生には「ヘルニアではない」と言われました。
骨盤については言われませんでした。
春日井にあった 整体やあの池田 整体は骨盤矯正で多くの女性が通ってるようです。
足の長さが違う場合は、仙腸関節のズレが原因？？
浦安 整体法は骨盤体操が効くというし。
とりあえずチャレンジしてみよう！！
最近 首から肩こりがひどく 困っています。
何時間か座って同じ態勢でいたり 子供の野球の観戦をしたりすると 首が痛く頭痛吐き気までします。
首が悪いのでしょうか？うつむいた姿勢がこりによくないと効いた事がありまして、私の仕事は事務なのでそれも関係ある？？
同僚に聞いてみたら葛西 整体法や八尾市 整骨院の治療法でコリの体操を自己流にアレンジしてやってる人がいたみんな工夫してやってるのにちょっと驚き！！
腰痛 仙台市内に通う友達は座りっぱなしがよくないと言われたらしい。
右肩が、痛みます。
特に、寝ていて起きる際の布団を押し上げる動作が一番、痛いです。
大の字で腕を広げて暫くすると、右腕全体が痺れて指先まで感覚が無くなります。
肩の関節も動かす度にパキパキ鳴ります。
整形外科も受診しましたが、首の椎間板が狭くなっているせいだと...
弱い痛み止めと湿布を貰いました。
改善しないなら、首を伸ばすリハビリに通うように言われたのですが、小さな子供を連れての長時間は負担が大きく通うのを躊躇しています。
調布で治療 整体や奈良市の 整体で自分できる運動法ってのを見つけてそっちからやろうかと思ってる。
実は独身時代に新宿 肩こり治療した経験もあるし、運動は思い出しながらでもやれそうです。
まず首と肩のコリ・だるさですが、もともと自分の筋肉は硬直しやすいようです。
部活をやってたときから、今でも柔軟性はかなりあります。
ただ、首肩腰のコリは中１の時から感じていて、それが頭痛に転じる事も多く、今でも同じです。
授業が終わる毎にゴキゴキと体を鳴らしてました。
つまり、人より短い静止状態(授業や睡眠)で筋肉が硬直してるみたいです。
調布で見つけた 整体とか相模原治療 整体にストレッチが載ってた。
先ずは運動ですかねー堺にある 鍼灸は鍼で効くみたい。
恐いけど興味がありますねー
昨日から左肩甲骨辺りの痛みに悩まされています。
昨日の午前中に２時間くらいジュウタンの上で寝ていたら肩甲骨辺りに激痛が走って痛みで起き上がるのにも苦労しました。
日頃から肩から首にかけての凝りがあって腕をバンザイした状態で寝たりすると楽なので昨日もバンザイしたり少しストレッチ風な動きをしてながら寝てましたが程なくして起きようとしたら激痛が走りました。
感覚としては首の寝違いの肩甲骨バージョンという感じですが痛みが激しくて特に寝てる状態から起き上がろうとするととても痛いです。
直立した状態だとそれほど痛みはないですが頭を前後左右に傾けると痛みが走ります。
一宮市の マッサージや大阪市の マッサージで応急処置を探してるが・・
今日は仕事は早退して来ました。。。
世田谷 であの整体があるんで明日我慢できない時は行ってみようと思っています。
頚椎椎間板症になりました。
先週の土曜日に急に首が痛くなりました。
寝違えたような痛みで首から背中甲骨あたりまでひどく痛みます。
その日はちょうど夜勤で仕事を休めなく痛みを我慢して出勤しました。
痛みはひどくなる一方で月曜日に病院に行って来ました。
診断は頚椎椎間板症というものでした。
実は一年ほど前に交通事故でムチ打ちを経験しておりそれの後遺症もあるとのことでした。
首の骨が普通の人とは逆に沿ってしまっています。
後ろからレントゲンを見ると骨の並びもまっすぐではなくゆがんでいます。
下北沢治療 整体や札幌市付近の 整体でリハビリに効くと聞いた治療院で治そうかと真剣に考えた事もあるほど。
しかし仕事があり断念したんです。
綾瀬 マッサージ治療では後遺症となると長引く可能性もあるとあり、すごっく後悔しています。
