四六時中痛い

肩こり、首こりが本当にひどくて悩んでいます。

仕事中ＰＣに向かっていても、家に帰っても寝るときも四六時中痛く、朝の通勤時に満員電車の中で立っていると、まっすぐ顔を起して立っていられなくなります。

家に帰ってからもとにかく痛いので、料理をしたり洗濯したり家事をする気にもなれず、体が動かせません。

 外反母趾もあり、歩くのもつらいし。

練馬　整体や新宿　サーモシェイプに通ってみたいが、足がジンジンするんです。